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        能吃三七提高免疫力嗎?

        發布時間:2019-07-08 16:18:34  發布者:  來源:www.azurerealtor.com
               小時候是越長大身體的免疫力越好,而過了青壯年后是年齡越大免疫力越差。特別是中老年人,青年時候本來身體就不是非常好的話,到了中老年更是難以抵抗各種身體問題,時常吃藥或往醫院跑。這就需要提高免疫力了。
               對于說提高免疫力,很多人想到的當然是鍛煉身體,吃營養健康食物。每天跑步、走上幾千上萬步都是不錯的,不過要是結合食用三七來提高免疫力就更好了。
        三七
               文山三七有比較明顯的活血作用,不僅能增加紅細胞等的活性和提高其生成能力,對人體的免疫細胞、吞噬細胞也有比較好的提高活性和增加生成速度的作用。免疫細胞和吞噬細胞的增加和活性的提高自然能阻擋更多的細菌,防止病菌的分裂生長,從而達到提高人體免疫力的作用。
               所以依靠吃三七來提高人體免疫力是有科學依據的,長期服用三七能夠幫助人體獲得較好的免疫力。再加上合理的鍛煉、科學的飲食就能有一個不錯的身體。

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